A jóga kezdőknek otthon remek lehetőséget nyújt arra, hogy kényelmesen és biztonságosan elkezdjék a jógázást, anélkül hogy azon aggódniuk kellene, hogy mások hogyan vélekednek róluk vagy hogy a tudásuk elegendő-e egy személyes jógatanárhoz való csatlakozáshoz.   Az otthoni jógázás sok…