Tantra jóga
A tantra jóga gyakorlása sokkal inkább a meditáció
Mi is az a tantra jóga, és hogyan lehet a gyakorlása segíteni a személyes fejlődésedben? Először is, érdemes tisztázni, hogy a tantra jóga nem azonos a szexuális jógával, amelynek sokszor nagyon rossz híre van. Bár a jóga magában foglalhat szexuális elemeket,…